2024年中考心理辅导：不想复习

可采用 症状一 的对策。另外，还可以一边复习一边播放一些旋律不是很明显的音乐，清淡的音乐可以帮助考生更快地进入一种放松的心理状态，这样复习的效率会更高。另外，多去公园、江边等附近景色优美的地方走走，同样可以帮助恢复清醒。 编辑推荐：

2024年全国各省市中考录取分数线汇总

　　中考心理：考后的你可以这样做

　　中考心理：考前准备

　　中考心理：如何情绪调节

　　www.99zihua.cn

　　中考心理：行为的调适，积极暗示

　　中考心理：应对情绪

　　中考心理：把情绪当线索

　　中考心理：接受情绪

　　中考心理：觉察、识别情绪

　　中考心理：考前心理辅导

　　中考心理：如何防止和克服考试焦虑

　　中考心理：产生考试焦虑的原因

　　www.99yikao.com

　　中考心理：什么是考试焦虑

　　中考心理：科学地照顾好自己

　　中考心理：科学地安排时间

　　中考心理：科学地解读中考的意义

　　www.gaokao2024.com

　　中考心理：留一颗平常心给自己

　　中考心理：学会放松，摆脱“考试焦虑”

　　中考心理：学会比较，摆脱焦躁情绪

　　中考心理：挖掘潜能，克服“心理饱和”现象

　　中考心理：打破宿命，走出失败的“阴影”

http://m.99zihua.cn/a/289116.html 2024年中考心理辅导：不想复习 中考心理