2024年中考心理辅导:3个关键词,认清备考方向
在迎接中考短暂的几天时间里认识自己、把握自己应该努力的方向,比盲目投入复习更为重要。这需要从3个方面入手:第一 定位 ,第二 计划 ,第三 实干 。
认清自己处于什么水平,为自己 量身定做 一个适合的目标。如果都用过高的目标和定位要求自己,只会徒增焦虑。面对中考,我们要根据自己的情况,确立中考目标。有了明确的目标,就为之而努力奋斗。
认清自己的优势与劣势,制定适合自己的独特复习计划。首先认真分析自己的优势科目和劣势科目 哪一个科目通过复习可以提升多少分,每一个科目时间如何分配,每一学科的哪些考点已经可以得分,哪些考点通过复习可以得分 通过这样的分析思考,制定出自己的复习计划。
把自己的定位与目标付诸行动。在剩下的几天里,每天让自己比昨天进步一点点,脚踏实地,把握现在。不管追求什么目标,都应坚持不懈。
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