2024年中考心理辅导:3个关键词,认清备考方向

中考心理 2024-03-07 16 0
在迎接中考短暂的几天时间里认识自己、把握自己应该努力的方向,比盲目投入复习更为重要。这需要从3个方面入手:第一 定位 ,第二 计划 ,第三 实干 。 认清自己处于什么水平,为自己 量身定做 一个适合的目标。如果都用过高的目标和定位要求自己,只会徒增焦虑。面对中考,我们要根据自己的情况,确立中考目标。有了明确的目标,就为之而努力奋斗。 认清自己的优势与劣势,制定适合自己的独特复习计划。首先认真分析自己的优势科目和劣势科目 哪一个科目通过复习可以提升多少分,每一个科目时间如何分配,每一学科的哪些考点已经可以得分,哪些考点通过复习可以得分 通过这样的分析思考,制定出自己的复习计划。 把自己的定位与目标付诸行动。在剩下的几天里,每天让自己比昨天进步一点点,脚踏实地,把握现在。不管追求什么目标,都应坚持不懈。 编辑推荐:

2024年全国各省市中考录取分数线汇总


欢迎使用手机、平板等移动设备访问中考网,2024中考一路陪伴同行!>>点击查看

  中考心理:考后的你可以这样做

  中考心理:考前准备

  中考心理:如何情绪调节

  www.99zihua.cn

  中考心理:行为的调适,积极暗示

  中考心理:应对情绪

  中考心理:把情绪当线索

  中考心理:接受情绪

  中考心理:觉察、识别情绪

  中考心理:考前心理辅导

  中考心理:如何防止和克服考试焦虑

  中考心理:产生考试焦虑的原因

  www.99yikao.com

  中考心理:什么是考试焦虑

  中考心理:科学地照顾好自己

  中考心理:科学地安排时间

  中考心理:科学地解读中考的意义

  www.gaokao2021.com

  中考心理:留一颗平常心给自己

  中考心理:学会放松,摆脱“考试焦虑”

  中考心理:学会比较,摆脱焦躁情绪

  中考心理:挖掘潜能,克服“心理饱和”现象

  中考心理:打破宿命,走出失败的“阴影”

http://m.99zihua.cn/a/344180.html 2024年中考心理辅导:3个关键词,认清备考方向 中考心理

联系方式

客服QQ: 1067845683
客服电话:

您的姓名 :
联系电话 :

如果您还不明白,欢迎关注右侧二维码了解更多。

扫一扫关注公众号

评论

Processed in 0.615386 Second , 51 querys.