如何预防乘飞机晕机和乘机的不适_空乘专业学校
在许多人看来,乘飞机出行要比乘坐火车、汽车、轮船舒服、快捷,尤其是当旅行距离超过1000公里时,如果抛开费用因素,商用飞机恐怕要成为大多数人的首选交通工具了。春节即将到来,今天的小知识为您介绍一下乘坐飞机对身体的要求。
乘机注意事项
一、乘机者在乘机前24小时应适当休息,避免劳累;保证充足的睡眠,少吃油腻和不易消化的食品,适当多吃些水果;不可空腹乘飞机,也不宜过饱,否则易带来不适或晕机。
二、乘机要系安全带,小小安全带在必要时确能起到确保安全的作用,当飞机将要发生颠簸或广播提醒系好安全带时,一定不要马虎,以防止外伤。
三、长时间乘机(5小时以上)时应多活动下肢,必要时可站起来走动走动,且不可长睡或喝含有酒精的饮料,多喝些水,腿脚多做点“小动作”对乘机者很有好处,可防静脉血栓病的发生。
四、适时吃点食物,在飞机起飞或降落,尤其是降落时吃点糖果、小食品或喝点水,对预防航空性中耳炎很有作用,也可用捏鼻闭嘴鼓气的方法,来抵御耳压伤。
五、预防晕机病,这对有症史的人尤为重要,具体方法是在乘机半小时前服一片“乘晕宁”,长时间乘机者4至5小时后可再服一片;也可带点清凉油或风油精涂擦在额头部位,或切两片生姜片加贴在肚脐上,或用伤湿膏直接贴在肚脐上,效果都不错。
空姐学校招生对象及报名条件
空姐学校招生对象:http://kongcheng.gaokao2024.com
空姐学校面向全国招收应、往届初、高中毕业生或同等学历者(含职高、中专、技校、艺校),年龄15-22周岁,需面试、体检合格。
报名条件
1、五官端正,肤色好,身体健康、身材匀称、性格开朗,举止端庄;
2、身高要求:初中:女身高要求160-174cm;男身高要求170-185cm;
高中:女身高要求162-174cm;男身高要求172-185cm;
3、体重要求:体重(kg)=「身高(CM)-110」±「身高(CM)-110」×10℅
4、视力要求:眼球无变形,无色盲、色弱、斜眼,矫正视力1.0以上;
5、面部、颈部、手部无明显疤痕,肤色好,无久治不愈的皮肤病;
6、口齿清楚,普通话流利,英文发音基本准确,听力不低于5米;
7、行走正常无明显的内、外八字;
8、无精神病史及癫痫病史,肝功能正常,无肾炎、传染病及各类慢性疾病;
9、无犯罪史,无严重违纪史
联系方式
客服QQ:
1067845683
。
客服电话:
。
评论