中考经验制定学习计划中考高分

中考高分经验 2023-07-30 15 0

这里说的学习计划，主要指的是可自由支配时间内的个人学习计划。大块儿时间都差不多，一定要用好碎片时间，这是拉开距离的关键。个人学习计划应服从于课内。一定要紧跟课内的节奏与进度，在做好课内的基础上进行补弱或者拔高。

碎片时间

【早】

洗漱+吃早饭：30分钟，英语听力（每日英语听力APP）。

到校早读：30分钟。一三五语文，二四英语。

语文：初中必背古诗文132篇+现代文，制定背诵进度表。

英语：新概念课文、教材课文，熟读成诵。

【中】

午饭：30分钟。谢涛听世界+央广新闻

饭后：背单词30分钟。

午睡60分钟。

【晚】

先回忆（复盘）再作业

数学：计算10道+1道大题

语文：3个文言文实词+阅读

其他科目自由选择，根据所学内容进行针对性复习。

上下学接送的路程大概20分钟，车里播放：谢涛听世界（历史）

特别提醒：

一是个人学习计划应服从于课内计划。

个人学习计划只能在课内教学以外的时间安排。

二是坚决保证常规学习时间，充分利用可自由支配时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。

在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足。提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习成绩中等或者稍差一些的孩子来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，自由学习时间会逐渐增加。

一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

三是做好长计划和短安排。

长计划，比如这一年要前进几名、要背过多少文言文、考一个什么样的初高中。就是长远的、宏观的计划，你知道要冲什么方向努力，这是大方向。打个比方，你在森林里长途跋涉，始终有个太阳在上方引导着你，你就知道该往哪个方向走。长计划，就是这个太阳。

短计划，就是为了实现长计划，每月、每周、每天要做的事情。要列月计划和周计划，甚至更详细。比如复习计划、周末计划。然后把计划贴在书桌前，每完成一项，划掉一项。

把任务拆分、越细越好，细到你不用动脑子，看一下安排就去执行。最重要的是，细化到能管住自己，每天每时每刻都做好安排，知道一件事干完后下一件事是什么，挡住各种学习上的负面干扰，如此，那个长计划也才会更接地气，这就是千里之行，始于足下。

短计划中，借用一个词儿叫总量恒定、适量调节。比如这周的任务量是听写30个生字词，平均到每天就是6个。周一作业多，可以背6个或者2个，周二作业少，再把周一的任务补回来，单个天数可能任务量不一样，但是总量是恒定的，目标既定，灵活掌握。

四是经常对照，及时调整。

计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

【大块时间】

周六日/寒暑假

寒暑假的学习安排，会专门写一篇。

大块儿时间，如果状态好，做高投入高产出的事，比如刷题。

大块儿时间，如果状态不好，做总结归纳，比如整理错题。

碎片时间，如果状态好，做周期长高回报的事，比如背单词。

碎片时间，如果状态不好，就听听音频或者翻翻笔记，比如听谢涛讲历史，翻看各科笔记。

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