2024中考饮食搭配：夏季饮食宜养阳气

所谓阳气，泛指人体功能活动，中国传统医学认为： 阳气者，卫外而为固。 意思是说，阳气对人体起到保护作用，可以使人身体健康，体质强壮，增强抵抗能力，免受自然界六淫之气的侵袭。 夏季进行饮食养生必须善于掌握人体的气血阴阳的偏胜偏衰，根据具体情况分别予以不同的饮食。 编辑推荐：

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