2024年中考饮食搭配注意事项：不要猛喝咖啡

中考网整理了关于2024年中考饮食注意事项：不要猛喝咖啡，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

不要猛喝咖啡

考生每天可饮用1500~1700毫升水，推荐白开水，不能用饮料代替。如果平时容易尿频，考试前要注意控制饮水量，以免中途影响考试。

考试前最好不要喝咖啡，尤其是平时不喝或很少喝咖啡的考生，因为咖啡因的作用会使人产生尿意，影响考生的临场发挥。

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