2024中考心理辅导舌尖效应

舌尖效应是指学生由于考试焦虑情绪的长期积累，导致注意力不能集中、记忆力减退、思维不清晰、对信息出现暂时遗忘的情况，常常表现为对一些简单的问题想不起来、记不清楚。 应对策略 要淡化竞争意识，以平常心对待考试，力保发挥出自己的实际水平。如果想不出答案，要努力回忆面临的问题与以往学过的课程、做过的练习题的相关性，从而找到解决这一问题的有效线索。 相关推荐：

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