2024中考心理辅导做到“充耳不闻”
中考网整理了关于2024中考心理:做到 充耳不闻 ,希望对同学们有所帮助,仅供参考。
有些考生总在考试后抱怨,说考场里面声音太多,太嘈杂了,没有办法集中精神考试。监考老师的脚步声、同场考生翻卷子和叹气的声音,以及考场外周边发出的声音干扰了他们答题。
事实上,考场上一点声音都没有是不可能的,你越是觉得烦,噪音反而越会往你耳朵里钻,在这种时候,尽量把注意力集中到试卷上,做到 充耳不闻 。不要刻意去感觉这些外界的杂音,就可以把它们从脑袋中清除出去。 相关推荐: 2024年中考体育考核注意事项及训练方法汇总
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