新生入学，压力与兴奋并存

中考心理 2023-03-22 12 0

暑假就快结束，新学期即将来临，对那些已经熟悉环境的老生而言，新学期可能已经没什么新鲜感。但对那些刚入学的一年级小学生、初一新生和高一新生来说，新学期却是压力与兴奋并存的，压力来自于对新环境的适应难度，兴奋则来自于对新环境的向往。

幼升小：养成好习惯早受用

孩子从幼儿园教育升到小学教育，有方方面面的不适应，这就需要家长和老师共同努力，使孩子尽快适应小学环境，并养成良好的生活、学习习惯。一旦在一年级养成了良好的学习习惯、自理习惯和作息习惯，孩子将受用终生。

8月27日，家住广州的孙女士告诉记者，九月份，她的女儿蓉蓉就要读小学一年级了，这些天，她正带着孩子到处转悠，给孩子买书籍和文具。

这孩子一听说自己要上小学了，就很开心，缠着我买这买那。她对文具的要求很高，书包、铅笔、橡皮、卷笔刀、笔记本、修正液等等，一应俱全，而且都是有品牌的。孙女士说，蓉蓉在买文具的时候都很开心，但当自己一跟孩子提起上小学后应该怎么样怎么样的时候，孩子脸上的笑容一下子就没有了。上小学要做那么多事吗？蓉蓉经常翘着小脑袋问妈妈，孙女士也不知该怎么回答孩子的这个问题。

其实，对孩子文具选择的原则非常简单，那就是安全、实用、结实、价格适中，而那些带有玩具功能的文具，很容易分散孩子的学习注意力。某校项老师告诉记者，上小学后，对孩子时间的要求更加严格，家长一定要与孩子一起商讨制订孩子的作息时间，以保证孩子有充足的睡眠。让孩子做到按时睡觉，按时起床，按时到校。良好的学习习惯是从上学不迟到开始的。遵守严格的作息时间，可以让孩子更快地适应学校的生活节奏。

项老师说，家长要帮助孩子建立起对学校的感情，应该多向孩子灌输上小学的好处，多说老师好，校园美，和同学一起学习、游戏有多快乐等，让孩子对小学学习有非常向往的欲望，喜欢学校、老师和同学。这样，孩子才能愉快地接受学校，并顺利地适应小学学习，结交更多的朋友。

小升初：适应环境最重要

对于小升初的孩子来说，适应环境是最重要的。新的学期是一个全新的开始，他们将面临陌生的学习和生活环境。因此，只有认真做好入学前的各项准备，才能更好地适应新的学习生活。

升入初中，学生们进入了新的学校，也将面临着新的班集体。在新的集体，大家来自不同学校，彼此陌生，这时很多人会感到孤独，想念过去的同学。要摆脱这种不良状态，家长应该多与孩子沟通，引导他们主动适应新的环境，去熟悉新的班级和同学。

作为新生，可以主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级做事，比如问问同学叫什么，然后把自己介绍给他；同学缺少什么，可以借给他；老师要发新书了，积极去帮忙；值日表还没有排好，主动去清扫卫生这样无形之中，你就和同学、老师混熟了，朋友多了起来，陌生感自然会逐渐消失。

初升高：学习方法要掌握

高中阶段的重要性众所周知，之前9年的基础学习，都将在这3年中浓缩、提升，最终化作自己的实力甚至命运的一次检验。因此，这个阶段的学生除了要适应新环境，父母更应该要帮助培养孩子正确的学习方法，树立良好的学习信念。

高一是中学阶段承前启后的重要时期，对于刚入学的高一新生而言，能否尽快适应高中的学习很关键，适应得好则能为高考打下坚实基础，适应得不好会陷入被动之中。从事多年高中教学的王名德老师说，有的学生进校成绩很好，经过假期的懒散和开课后的轻视心态，一直进入不了良好的学习状态，结果第一次月考就名次骤退，等他想追上别人时，已经非常吃力了。家长应让孩子事先了解高中学习的特点，掌握科学的学习方法，并提醒孩子尽快步入高中学习的轨道，切莫大意。

家长应认识到，孩子的自觉学习能力显得很重要，可以教给孩子一些科学的学习方法。主动预习、正确听课、有效复习都是高中生应掌握的重要方法。

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